Безалкогольные напитки

Для обеспечения жизнедеятельности человеку нужно утолять не только голод, но и жажду. Для этой цели используются различные напитки. Современные безалкогольные напитки можно подразделить на следующие категории:

• Вода – это наиболее привычный напиток для любого человека. В условиях города вода из трубопровода обычно не пригодны для питья из-за высокого содержания примесей: хлора, железа. Однако и дистиллированная вода не пригодна для постоянного питья, потому что не содержит абсолютно никаких минералов, которыми насыщена артезианская вода. Сегодня существует множество вариантов фильтрации водопроводной воды, которые помогают удалить вредные вещества и сохранить полезную концентрацию микроэлементов.
• Газированные напитки
  • Газированные ароматизированные воды – напитки и лимонады с различными ароматами.
  • Минеральная газированная вода – минеральная вода различных типов.
  • Неминеральная газированная вода – обычная питьевая вода в газированном виде.
• Соки – свежевыжатые или восстановленные соки овощей и фруктов. Существуют апельсиновый сок, гранатовый сок, яблочный сок, березовый сок, абрикосовый сок, томатный сок и другие виды таких напитков, которые часто производятся с добавлением сахара, соли и консервантов.
• Негазированные напитки - напитки на основе соков или ароматизированные воды, а также негазированная минеральная вода, холодный чай.

Сладкие газированные напитки не рекомендуется часто употреблять в пищу, т.к. они могут разрушительно воздействовать на зубную эмаль и желудочно-кишечный тракт. Наиболее полезными напитками являются свежевыжатые соки – в них максимально сохранены все витамины и полезные вещества овощей и фруктов, минеральная вода, которая также насыщена полезными микроэлементами. Однако следует помнить о том, что определенный вид минеральной воды может не подходить в качестве напитка при наличии каких- либо заболеваний, а компоненты соков могут вызывать аллергию.

Сочетание здоровой пищи с качественными напитками помогает не только утолить жажду и голод, но и освежает оттенки вкуса при приеме пищи.