Результаты поиска:
Существование человеческого организма невозможно без восполнения энергии. Для того, чтобы поддерживать жизненные силы, каждому необходимо питание. При существующем разнообразии продуктов питания, их все можно разделить на жидкости и нежидкие продукты питания. Также согласно различным критериям, можно составить несколько классификаций.
Продукты питания по возрастному назначению:
Продукты питания по основной составляющей:
Некоторые продукты питания позволяют поддерживать особенный баланс в организме. Их употребление обеспечивает правильные обмен веществ и насыщение организма необходимыми витаминами и веществами. К ним относятся злаковые, овощи, фрукты ,молочные продукты.
Кроме употребления полезных для здоровья продуктов, важно также соблюдение определенных условий при приготовлении продуктов питания. К таким условия можно отнести:
Правильный выбор продуктов питания позволит поддерживать свое тело и дух в хорошей форме.